【医師監修】エクオールサプリ比較!更年期の症状を緩和するサプリ7選

エクオールサプリは、今では多数の会社が販売しており、その効果や口コミも様々です。当サイト監修の西田医師がオススメするエクオールサプリを含めて7種類をご紹介致します。

どれも素晴らしい製品ですが価格や成分の特徴などが違います。自分の悩みに合わせて選んでいきましょう。

目次(クリックすると自動で飛びます)

医師が認めるエクオールのメリットとは?!

エクオールの良さは、更年期だけでなく、更年期以降に骨量の低下を防ぐとか、シワの表面積や深さを改善する、などのメリットがあり、副作用がないため、死ぬまで服用できることです。

婦人科医がオススメするエクオールサプリ「エクエル」

会社紹介

「エクエル」を販売しているのは「大塚製薬株式会社」になります。

事業内容は医薬品、医療機器、食料品、化粧品の製造販売と、私たちが生活するうえで日頃からお世話になっているものばかりを扱っている会社になります。

様々な目線や経験から裏付けしてつくられている「エクエル」は更年期障害に悩まされている人の手助けをしてくれるかと。

特徴1:安全性の高い乳酸菌で発酵してつくられたエクオールサプリ!

一般的にサプリメントの製法は合成・抽出・濃縮を経てつくられることが多いと言われています。

ところが「エクエル」はそれを一切やらずに、世界初の乳酸菌から大豆イソフラボンを発酵させてエクオールを製法しています。

そのエクオールを使っているのが「エクエル」になります。

この乳酸菌は「ラクトコッカス20-92」を使っており、イタリアのチーズにも含まれている安全性の高い乳酸菌のようです。

食べ物から発見されるぐらいですから、安心して使うことができますね。

他社のエクオールサプリは大塚製薬のエクエルを参考にして作られたものなのでエクエルはエクオールサプリの先駆者的存在になります。

特徴2:定期コースでの購入は特典が多数あり!

「エクエル」の通常価格は4,320円(税込)です。送料は無料で購入できます。定期お届け便を利用しますと、5%オフの4,104円(税込)で購入することができます。さらに、いくつか特典も付いてきます。

3ヶ月継続して購入しますと、大塚製薬の製品もしくはオオツカ・プラスワンで利用できる500円分のギフトカードのいずれかがプレゼントされます。

(プレゼントの選択は不可。)さらに、健康と美容に関する情報誌「わたし日和」が毎月送付されます。(こちらは全24冊で、24冊送付されたら終了になります。)

安く購入できるだけでなく、健康や美容に関する情報が毎月提供されるのはありがたいですね。

ノムダス(株式会社ここほまれ)

会社紹介

「ノムダス」を販売しているのは「株式会社ここほまれ」です。主な事業内容が「健康食品の販売、健康食品に付随する商品の販売」とありますが、扱っている製品は「ノムダス」のみのようです。

1つの製品のみを扱っているところからも、「ノムダス」に絶対的な自信があるのが感じ取れますね。

実際に使っている原材料は、黒大豆、食物繊維が豊富なおおばこ種皮、糖質を吸収する菊芋、他には乳酸菌など自然由来のものを使っています。

サプリの製法も国際規格をクリアした製造工場で行っていることから、安心と安全に対するこだわりが強いのも伺えます。

初めて使う人でも安心して使えるのではないでしょうか。

特徴1:エクオールを体内で作り出す!?

「ノムダス」の最大の特徴は他のエクオールサプリとは違い、体内でエクオールを産生するサプリになります。

多くのエクオールサプリは成分の中にエクオールが含まれており、そこからエクオールを摂取していきます。「ノムダス」の場合はエクオール産生菌を取り込むことによって、体内でエクオールをつくることができます。

もともとエクオールを体内でつくることができるのは2人に1人と言われています。しかし、この「ノムダス」を摂取することによって、今までエクオールをつくれなかった人もつくれるようになります。

体内環境を整えて、自然なかたちで作り出すのが「ノムダス」の最大の強みと言えるでしょう。

サイズも8mmとサプリメントの中では小さめですので、飲みやすいというのもありがたいですね。

特徴2:初回価格はなんと1260円!低価格で体感できるチャンス!

低価格で購入できるのも特徴の1つです。通常1袋(1ヶ月分)の価格は6,980円(税込)と送料の300円が掛かります。

これがなんと、購入の際にほまれ定期便に加入すると1袋3,980円(税込)、2袋ですと7,398円(税込)で購入することができます。

しかも送料無料になりますので、とてもお買い得です。

ただ、これだけでなく、なんとほまれ定期便で申し込みをし、かつ初回購入の方は1袋1,260円(税込)、2袋ですと2,520円(税込)という破格の金額で購入ができます。これは通常価格の82%オフですので、まさに出血大サービスと言えるでしょう。

こちらはキャンペーン価格になりますので、いつ終わるのかはわかりません。エクオールサプリの購入に迷っている方でも、初回価格1,260円であれば、ひとまず買ってみて試してみるというのも良いかもしれませんね。

ちなみに、ほまれ定期便とは注文の手続きをすることなく、決められた日になると自動で指定の住所に届くシステムのことです。

定期的に購入して試してみたいと思う方は、迷わずこちらを選ぶのが良いかと思います。

また、解約も電話やメール、FAXで手続きできますので、定期的な購入を検討していない方でも安心して使うこともできそうです。

キレイ・デ・エクオール(株式会社ウエルネス・ラボ)

会社紹介

「キレイ・デ・エクオール」を販売しているのは「株式会社ウエルネス・ラボ」になります。主な事業は化粧品、健康食品等の販売やメディア事業として美容、健康情報サイトの制作及び運営も携わっているようです。

販売もWeb、TV、ラジオ、雑誌など様々な方法で行っているようですので、1度は見たことがある人もいるのではないでしょうか。

特徴1:エクオールの働きをサポートするEC12乳酸菌がなんと1,000億個も配合!

「キレイ・デ・エクオール」にはエクオールが10mgと豊富に含まれており、さらに腸内環境を整える効果が期待できるEC12乳酸菌も配合されています。

その量はなんと1000億個で、カップヨーグルト10個分に相当します。これだけの乳酸菌とエクオールをカプセル2粒で摂取できるのは嬉しいですね。

食物繊維も含まれていますので、腸内環境を整えながらエクオールを摂取でき、効果を実感しやすいのではないでしょうか。

特徴2:購入するなら特別定期コースで!毎回1,000円オフ、初回はなんと2,000円オフ!

「キレイ・デ・エクオール」」の通常価格は5,980円(税込)です。

特別定期コースと言われる、毎月購入するコースを使うことによって1袋初回のみ3,980円(税込)。2回目以降も4,980円(税込)で購入することができます。

ただし、これは毎月300名様限定のキャンペーンですので、早い者勝ちになるかと思われます。

ちなみに特別定期コースは2個から最大で5個までまとめ買いすることができます。こちらも毎月300名様限定とのことですので、興味がある方はご覧になってみてはいかがでしょうか。

エクノキュア(東亜新薬株式会社 M&Hラボ)

会社紹介

「エクノキュア」を販売しているのは「東亜新薬株式会社 M&Hラボ」です。

創業から半世紀以上、医療用の医薬品を提供し続けており、長年培ってきた技術と「お客様の生活に寄り添いながら、ともに健康長寿を歩んでいきたい」のコンセプトのもとに開発されたのが、「エクノキュア」というエクオールサプリです。

医療や医薬品のノウハウがたっぷり詰まったエクオールサプリと言えるでしょう。

特徴1:乳酸菌H61と有機マカがエクオールの働きをサポート!

「エクノキュア」にはエクオールだけでなく、乳酸菌H61と有機マカが配合されています。
乳酸菌H61は腸内環境を整える効果があり、エクオールの働きをサポートしてくれる設計です。

また、有機マカには18種類のアミノ酸やカルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウムをはじめとする、9種類のミネラルが含まれており、豊富な栄養素が詰まっている有機マカをエクオールと摂取することによって、女性の健やかな日々をサポートしてくれることでしょう。

特徴2:毎月先着1000名対象で初回のみ69%オフで購入できる!

「エクノキュア」の通常価格は6,480円(税込)です。さらに送料の400円がプラスされるので、約7,000円掛かることになります。

つるかめ健康便と言われる、毎月購入する定期便を使うことによって1袋3,980円(税込)。2袋(2ヶ月分)購入しますと7,480円(税込)で買うことができます。

さらに、毎月先着1000名の方対象で初回のみですが、つるかめ健康便で購入しますと、1袋1,980円(税込)。

2袋でも3,960円(税込)と通常価格のなんと69%オフで購入することができます。また、つるかめ健康便を利用しますと送料は無料になりますので、購入する際にはぜひ活用しましょう。

「エクノキュア」は10日間の返金保証期間がありますので、もし身体に合わないなと感じた際にも、商品が到着してから10日以内であれば安心して返金対応してくれます。購入の際のハードルも下がってありがたいですね。

エクオール+ラクトビオン酸(株式会社アドバンスト・メディカル・ケア)

会社紹介

「エクオール+ラクトビオン酸」を販売しているのは「株式会社アドバンスト・メディカル・ケア」です。

事業内容は多岐にわたり大きく分けると「メディカルサービス事業」と「エイジングケアプロダクト事業」に分けられます。

エクオールサプリの製造/販売はエイジングケアプロダクト事業に該当するようです。どの事業も医療系の企画や運営支援、開発の内容になっていますので、製造/販売しているエクオールサプリも十分に期待できる製品と言えそうですね。

特徴1:安心感抜群!専門医師監修のもとつくられたエクオールサプリ

「エクオール+ラクトビオン酸」は、浜松町ハマサイトクリニックの吉形玲美医師監修のもと開発されたエクオールサプリです。婦人科が専門とだけあって、今まで数多くの女性の診察をしてきたと言えるでしょう。

その経験や研究をもとにつくられたのが、この「エクオール+ラクトビオン酸」です。

吉形玲美医師は2015年にエクオール研究にて学会奨励賞も受賞されていますので、「エクオール+ラクトビオン酸」は十分に効果が期待できるのではないでしょうか。

特徴2:たった3粒でエクオール10mg/ラクトビオン酸150mg摂取できる!

気になる主成分ですが、1日3粒摂取することによって、エクオールが10mg、ラクトビオン酸は150mg摂取することができます。エクオールの1日の推奨摂取量は10mgですので、十分に満たしていますね。

また、ラクトビオン酸を同時に摂取することによって、エクオールの働きをサポートし、ミネラルやカルシウムの吸収も促進する効果がプラスされています。女性にとって不足しがちな栄養素も含まれているのは嬉しい限りですね。

特徴3:毎月便/3ヶ月便を使えばお得に購入できる!

気になるお値段ですが、通常価格は6,480円(税込)と送料の420円が掛かります。つまり1ヶ月分の価格は6,900円ということになります。

ところが毎月1本を購入する、毎月便で買いますと1ヶ月分の価格は5,832円(税込)。3ヶ月ごとに3本を購入する、3ヶ月便で買いますと15,552円(税込)と1ヶ月分あたりの価格が5,184円(税込)まで割引されます。

送料も無料になりますので、お得な価格で購入することができますね。

さらに、ポイント制度もあり、購入した金額の1%が還元され、次回以降の購入時に1ポイント=1円で使えます。さらにお得に買えますね。

もし、途中で解約したくなった場合も、商品お届け日の10日前までに連絡すれば対応していただけるみたいですので、安心です。

発酵大豆イソフラボン エクオール(小林製薬株式会社)

会社紹介

「発酵大豆イソフラボン エクオール」を販売しているのは「小林製薬株式会社」です。主な事業は医薬品や医薬部外品、衛生材料に芳香剤の製造/販売とあります。また、小林製薬はグループ会社も多く、化粧品等の製造/販売や日用雑貨品の販売も手がけているようです。

家の中を見渡すと小林製薬の日用品をいくつか目にする人も多いかと思います。「発酵大豆イソフラボン エクオール」もその中の1つになります。

特徴1:エクオールだけじゃない!様々な栄養素が健康をサポート!

「発酵大豆イソフラボン エクオール」には様々な栄養素が含まれています。主な成分は、発酵大豆イソフラボン(エクオール含有)にブラックコホシュ、テアニン、ヘスぺリジンが挙げられます。

ブラックコホシュは、トリテルペン配糖体やイソフラボン、タンニンが含まれ、それらが更年期障害の改善を手助けしてくれると言われています。

テアニンはアミノ酸の一種で、集中力アップ効果やストレスの緩和、睡眠の質の向上といった効果があると言われており、日頃お疲れの方にはピッタリと言えるのではないでしょうか。

ヘスぺリジンは通称ビタミンPとも呼ばれており、ポリフェノールの一種になります。冷えやだるさ、肌のくすみに効果があると言われております。

製品特徴2:1日あたり90円!抵抗コストで手に入る!

「発酵大豆イソフラボン エクオール」の価格は2,700円(税込)です。こちらは特別価格という概念はありませんが、通常価格がすでに低価格であり、1日90円で使うことができます。

また、1日1粒と飲みやすいのも嬉しい部分ですね。どうしても3,4粒あると飲みにくく、段々摂取するのが億劫になりがちです。継続してこそ効果を実感できますので、その点の配慮がいき届いたエクオールサプリと言えそうですね。

クオリア(pupu株式会社)

会社紹介

「クオリア」を販売しているのは「pupu株式会社」です。主な事業は化粧品の販売、化粧品に付随する商品の販売とホームページに掲載されていますが、商品ラインナップの中に「クオリア」など複数のサプリが紹介されておりました。

コスメのラインナップ数を上回っていますので、サプリ事業の方に力を入れているのかもしれません。

特徴1:プエラリアも含まれており、若い女性にも大人気!

「クオリア」にはエクオールの他にプエラリアも配合しています。このプエラリアですが、植物性エストロゲンを12種類以上配合しており、バストアップといった女性らしい美しい身体をつくる手助けをしてくれると言われています。

このことから20代、30代といった若い女性にも人気のあるサプリのようです。

また、エクオールにもこだわっており、特許取得の独自の発酵法で作り出したエクオールを使用しています。

まさにこだわりにこだわり抜いたエクオールサプリと言えますね。

特徴2:クオリア定期便を使うと半額で購入できる!

「クオリア」の通常価格は9,936円(税込)です。さらに送料の300円が掛かりますので、購入金額約1万円と他のエクオールサプリより割高になります。

ただ、クオリア定期便と言われる、定期配送のコースを使うことによって1袋4,946円(税込)。3袋(3ヶ月分)を購入しますと13,414円(税込)(1袋4,471円(税込)相当)で買うことができます。これは通常価格の約50~55%オフで購入できることになります。

ただし、毎月1袋の定期配送は、毎月先着300名の方限定のキャンペーンとのことですので、全員が購入できるわけではないようです。

まとめ

エクエルは実際に患者さんにも勧めている商品なので、迷っている方はエクエルを試してみることをオススメ致します。

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【監修】西田医師

昭和59年徳島大学医学部卒業
東京医科歯科大学産婦人科、都立病院等に勤務
平成7年9月、横浜市都筑区にて西田ファミリークリニック開業
平成30年3月閉院
日本産婦人科学会専門医、日本更年期学会会員
専門:内分泌(思春期・成人の卵巣機能不全、不妊症、更年期)

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